Sophrologie adultes

La sophrologie utilise et renforce les liens qui unissent le corps et l’esprit. Elle repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.

Elle est utilisée comme méthode de relaxation, psychothérapie, pratique psycho-corporelle et technique de développement personnel.

Les séances sont assurées par Clarisse SIMON et se déroulent le vendredi de 9h30 à 10h30 et le vendredi de 18h à 19h au Foyer Rural.

La reprise aura lieu de 18 septembre 2026

Le tarif annuel est de 180€.

Le tarif des activités est ANNUEL – Une facilité de paiement est possible en 3 chèques remis à l’inscription -OBLIGATOIREMENT- Ils seront encaissés au début de chaque trimestre. Le tarif peut être dégressif pour les familles.

POUR TOUTES LES ACTIVITES, UNE CARTE D’ADHESION EST OBLIGATOIRE : 16€ Tarif plafonné à 35€ par famille